こんばんは。
一昨日、積丹に行ったときに
私にしては結構歩いたんです。
「筋肉痛になるかなー」と思ってたら
まさかの腰痛きました。。。(ノ_<)
運動不足が原因なんでしょうけど
疲労骨折&ヘルニアの腰の持ち主は
いったいどうやって運動すればいいのかしら。


フードの限定メニュー!
今が旬の「カツオのたたき」が今日はあります♪

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カツオの旨味とポン酢のサッパリした味で、お酒も進みます( ̄▽ ̄)

数量限定なのでお早めにどうぞー!